Organize um lanchinho divertido
Que gracinha, ela come de tudo! Quantas mães querem ouvir
esta frase, mas suas crianças não gostam de comer verduras, legumes... como é
difícil vencer a resistência e implantar uma alimentação saudável.
Existem empresas, como a Funky Lunch, especializada em criar
cardápio e sugestões divertidas que para crianças de todas as idades. São
refeições balanceadas, completas e simplesmente lindas, divertidas e de dar
água na boca.
Você também pode experimentar algumas receitinhas para
deixar as refeições mais atraentes. Organizar um lanchinho especial para seus
filhos. Eles vão amar participar da montagem de um sanduíche ou de uma
saladinha. Nem vão se importar de comer cenouras, brócolis e pepinos.
Veja algumas idéias divertidas para organizar um lanche
alegre, sem choro nem resmungos:
Maçã com cara de
peixe:
Maçã para um dia de chuva: sanduichinho em formato de nuvem
e mação guarda-chuva
Ovo peixinho
Ovo solzinho
Sentopeia de pêra
Sanduíche palhacinho (cenoura, ocos, pepino, tomate,
azeitona, recheio de queijo e presunto)
Sanduíche de ursinho (pão integral e o seu recheio
preferido)
Veja também algumas dicas nestes links:
11 truques para o seu filho comer melhor
12 alimentos essenciais para seu filho http://delas.ig.com.br/filhos/12+alimentos+essenciais+para+seu+filho/n1596859921973.html
http://www.funkylunch.com
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