Um tempo para cuidar de você

Cuidar do corpo e da mente para ter equilíbrio e energia é muito importante. Afinal, saúde é tudo. Estou super feliz, ganhando estrelinhas da minha Personal Fit, Sandra @deliciasfitbh que não me deixa desistir por nada 😍
@deliciasfitbh with @get_repost
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A reeducação alimentar além de melhorar a disposição e saúde também muda o ponteiro da balança. Não é necessário ter pressa, muito menos neuras, o importante é mudar o estilo da alimentação e saber que isto vai te fazer muito bem e te deixar mais feliz.
Parabéns à @iracilaudares pelo resultado em todos os sentidos, porque o mais importante não é perder peso e sim estar feliz consigo mesma.